肩こりの原因は仕事？

肩こりの患者さんより、ご感想をいただきましたのでご紹介いたします。

　　　　　　　　　　　　　

ご本人は肩こり、と慢性腰痛というｌことでしたが、触診では首から脚まで、
全身の筋肉が固く緊張されていました。

カイロプラクティックの神経系の調整で、緊張がゆるみ、
首の動きもスムーズになられたご様子。

２回目来院時は背骨の痛みも消失し、全身の緊張はかなり軽減しているものの、
胸鎖乳突筋(首側面にある筋肉)が左右まだ強く張ったままでした。

しかし、これは無意識で起こる継続した過緊張のため本人はそのことに気づかないようです。

ニューロパターンセラピーで「自分へのストレス」が原因であることが特定され、
再び調和させると胸鎖乳突筋を含めた頚部筋の緊張がゆるんできた。

公私ともに、思うように事が運ばないと誰でも自分にイライラしてくるものだが、
イライラ癖がつくと何に対して自分がイライラしているのか分らなくなることがあります。

そもそもの肩こりの原因ストレスは？
と、考えるのも至難の業。
やはり、長時間のパソコン作業がストレスだと考えてしまうものです。

必ずしも、「仕事＝ストレス」とは限らないことが臨床上、よく分かる。

むしろ、プライベートのストレスが症状の原因となるケースが多い。
そのプライベートの潜在的ストレス緊張を持ったまま、
職場のパソコンに向かい肩こりが増してくる。

これでは仕事が肩こりの原因だと思い込むのも当然ですね。


…さあ、あなたの肩こりの原因ストレスは、本当にお仕事でしょうか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　


潜在ストレスの「気づき」は、再発の予防にもなります。


快復の森カイロプラクティック　吉祥寺

中尾正勝